CHI SONO

Sono Sara Confalonieri, da sempre appassionata di body building, laureata in Scienze motorie e personal trainer con oltre 25 anni di esperienza nel mondo del fitness. Sono a Varese, e durante il mio percorso ho insegnato in diverse palestre, dove ho  potuto migliorare continuamente il mio approccio all’allenamento e confrontarmi con numerose esperienze. Sono stata inoltre, per due anni, responsabile Fitness sulle navi Costa Crociere, viaggiando in diverse parti del mondo.

Durante la mia carriera ho seguito numerosi corsi di aggiornamento che mi hanno permesso di specializzarmi in varie tipologie di allenamento, dal fitness funzionale allo yoga, dal pilates all’allenamento ad alta intensità. Questa formazione continua mi consente di offrire programmi personalizzati che rispondono alle esigenze specifiche di ogni persona.

Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere i tuoi traguardi di benessere e fitness in un modo che sia divertente e sostenibile. Credo fermamente che allenarsi debba essere un’esperienza piacevole e motivante. Con me, troverai sempre un ambiente amichevole e di supporto, dove lavoreremo insieme per superare ogni sfida e celebrare ogni successo.

Che tu voglia migliorare la tua forma fisica, aumentare la tua forza, perdere peso o semplicemente sentirti meglio, sono qui per guidarti in ogni passo del tuo percorso. Non vedo l’ora di conoscerti e di iniziare insieme questo viaggio verso una vita più sana e attiva!